palautumiskoulu pro

palautumisen asiantuNTiJa

PalautumiskouluPRO on kahden palautumisen ammattilaisen, Nina Pajanti-Rauduksen ja Ulla Ollikkalan, ideoima kokonaisuus. PalautumiskouluPRO on palautumisen sisällöltään ainutlaatuinen. Työmme perustuu Palautumispiirakan osa-alueisiin.

PalautumiskouluPRO:n toiminta koostuu Palautumisohjaajakoulutuksesta, Palautumisen ja kestävän hyvinvoinnin luennoista yrityksille ja yhteisöille, sekä palautumista tukevista tyhy- ja TYKY kursseista, sekä yksilöllisestä ohjaamisesta. Meillä on myös terapeuttiset valmiudet hoidollisesta näkökulmasta. Työmme on ennakoivan terveydenhuollon toimintaa.

PalautumiskouluPRO:n työskentelyssä yhdistyvät tieto keho-, rentoutus- ja fysioterapiasta, sekä ajatus-, tunne- ja toimintamallien merkityksestä. Vuosikymmenten kliininen asiakastyö ja kokemus ovat palautumisen työskentelymme perusta. Psykofyysiset, kehon ja mielen palautumista tavoittelevat menetelmät, ovat nykypäivän terveydenhoidon ja työhyvinvoinnin edistämisen keskiössä

Palautuminen johdattaa meitä kohti kehon tasapainoa ja mielenrauhan tilaa. Jaksamme elämässämme vaihtelua, mutta luontainen pyrkimys keholla ja mielellä on saavuttaa se tila, jossa yksilö jaksaa elää, olla ja toimia. Palautuminen tarkoittaa voimavarojen lisääntymistä, väsymyksen tunteen väistymistä ja elpymistä koetusta fyysisestä ja psyykkisestä kuormituksesta. Kun ihminen on palautunut, hänen olonsa on hyvä, myönteinen ja kykenevä.

 

ajankohtaista, uutiset ja tiedotteet

Sivujen ajankohtaista-osiosta löydät ajankohtaiset uutiset ja tiedotteet.

 

palvelut

palautumisohjaaja-
koulutus

Opiskele Palautumisohjaajaksi

Suorita palautumisohjaajakoulutus kesäyliopistossa. Palautumisohjaajakoulutuksen 270 h ( 10 op.) kokonaisuudessaan suorittaneena saat käyttöösi rekisteröidyn Palautumisohjaaja-nimikeen. Katso paikkakunnat ja kesäyliopistot, joissa Palautumisohjaajakoulutuksen kurssit ovat saatavilla.

yrityksille

Luennot, workshopit ja koulutukset

Järjestämme yrityksille luentoja, workshoppeja ja koulutuksia, jotka sisältävät aiheita Palautumispiirakan osa-alueilta. Myös päivän tai koko viikonlopun kestäviä koulutuksia ympäri Suomen. Koulutukset ovat räätälöitävissä yrityksenne tarpeen mukaisiksi.

palautumis-
ohjelmat

Palautumisohjelmat sisältävät keskittymistä ja rauhoittumista, sekä aktiivista toiminnallista harjoittelua. Palautumisen toiminnallinen harjoittelu tarkoittaa vapaata, kevyttä ja luovaa liikettä, joka on hengityksen ja kehon omaa rytmiä kuuntelevaa. Palautumisohjelmat ovat suomalainen innovaatio palautumisen aktiiviseksi malliksi. Ohjelmat ovat osa Palautumisohjaajakoulutuksen sisältöä

palautumispiirakka

Selventääksemme ihmisille palautumisen eri osa-alueita, olemme koonneet ne Palautumispiirakan muotoon. Palautumispiirakka osoittaa ihmisille sitä laajuutta, ja myös mahdollisuutta, miten kokonaisvaltaista palautumista voidaan edistää.

YHTEISTYÖSSÄ