Palautumisen PRO blogi

Minä tarvitsen- kortit

Perjantai 5.4.2019 klo 10:31


Mina_tarvitsen_kortit

Mukava kun kiinnostuit korteista!

Kortit ovat sanoitettuja. Värit tukevat sanoja. Korttien taustalla on kuvassa näkyvä maisemakuva.

Käytännön työn kautta oivaltaneena, sanojen löytäminen omalle ololle, voi tarvita tätä apuvälinettä. Sanat on kirjoitettu erivärisille väripohjille. Sanoista muutamat ovat mielestäni todella tärkeitä, joten niitä on kolme kappaletta. Valkoiset kortit ovat vapaita ns. jokaisen omia sanoja.(esimerkiksi rakkaus, huumori). Korttien taustalla on aina sama kuva, joka näkyy mainoksessa. Muuta kuvitusta ei ole.

”Minä tarvitsen”- on avaava kysymys,  johon myös aina haetaan vastausta. Oma tarvitsevuus on vuorovaikutuksen lähtökohta, suhteessa itseen ja ympäristöön. Myös palautumiseen. 
Liitän itse työskennellessäni kysymykset aina kehoon. Tarvitsevuus on myös kehon kokemus. Kortit ovat osoittautuneet monimuotoiseksi, niiden ohjaajan ja käyttäjän taitojen mukaisesti toimiksi.

Oma työ korttien takana

Rakensin korttien sanastoa vuoden verran, omassa psykofyysisen psykoterapian perusteiden koulutuksessa vuonna 2018-2019. Tarvitsin työhön sanoja, joita asiakas voi löytää itsestään. Lopuksi niistä tuli kortit ohjeiden kanssa. Lopputulos on hyvin pelkistetty ja yksinkertainen.
Vahvemman työskentelyn, niin itsen kuin asiakkaan kanssa, voit sitten tehdä kirjallisen ohjeen mukaisesti. Sen mukaan vierähtää monta tapaamiskerran terapiassa tai sen voi ohjata asiakkaalle kotiin tehtäväksi. 

Käyttökohteet

Kortit sopivat ohjaus-, valmennus- ja terapiatyöhön. Ne ovat  jo käytössä psykofyysisessä fysioterapiassa, psykofyysisessä psykoterapiassa, psykoterapiassa, valmennuksessa, palautumisohjaajilla, niin aikuisten, nuorten,  kuin lasten parissa toimijoilla.

Käyttökokemuksia lapsilla ja nuorilla:

"Pystyin löytämään korteista n tarpeet, joita olisin vanhemmilta tarvinnut"

"Osaan sanoa mitä tarvitsen"( 14v)

Aikuiset:

” Sanojen löytäminen on vaikeata, nämä helpottavat omien tarpeiden ilmaisemista” ( mies 59v)

” Löysin ahdistukselleni viimeinkin sanat, tarvitsen turvallisuutta ja rakkautta” ( mies 35v)

” Voin ilmaista mitä olisin vanhemmiltani tarvinnut, jota en saanut ja nyt voin antaa ne itse itselleni” (nainen 27v)

Terveisin Ulla


 

 


 

Avainsanat: kortit


Kommentoi kirjoitusta


Nimi:*

Kotisivun osoite:

Sähköpostiosoite:

Lähetä tulevat kommentit sähköpostiini