Turvallisuuden tunne kohtaamisissa

Perjantai 14.2.2020 klo 8:32 - Palautuminen, turvallisuus, trauma


FFE92AC1-B49B-4A48-9CA9-C36506A30D97.jpeg

 




Kohtaamme elämämme varrella lukuisia ihmisiä. Lapsesta lähtien opimme näiden kohtaamisten kautta ja avulla kuvaa ympäristöstä turvallisena, uhkaavana, luotettavana, pettyneenä, epäluuloisena tai uteliaana. Kaikkea tätä ja monta muuta asiaa koet matkasi varrella. Nämä kokemukset heijastuvat lähisuhteisiisi aikuisuudessa, vanhempana lapsiisi ja aina myös työelämään. Nyt tarkasteluni kohteena onkin työelämän muutamat tilanteet. Vietämme työn parissa aikuisiästämme suuren osan ja siksi sen toimiminen ja toimimattomuus ovat meille erittäin tärkeitä ymmärtää.

Turvallisuus kohtaamisissa

Silloin, kun olet juurtunut tähän elämään turvallisuuden ja luottamuksen perustasta se seuraa mukanasi myös työelämään. Oikeudenmukaisuus, tasa-arvo ja rehellisyys työelämässä lisäävät turvallisuutesi  kokemusta. Psyykkinen turvallisuuden tila on läsnä. 

Näet myös nopeasti ne epäkohdat, jotka heijastavat epäluottamuksen, arvottomuuden ja alistamisen linjaa eli luovat turvattomuuden tilaa. Vaikka oma tilasi olisi kuinka vakaa tahansa, nämä asiat eivät ole vaikuttamatta arjessasi. Kuormitut, koska työyhteisön arvot sotivat omiasi vastaan. Silloin, kun joudut arvojesi ja periaatteissasi pohjalta puolustuslinjalle, sinä kuormitut. Pyrit niitä epäkohtia ehkä muuttamaan, mutta yhteisösi saattaa olla kasvussaan niin kesken, että se asettuu puolustus- ja hyökkäyslinjalle. Näin sinun sympaattinnen hermostosi on aktiivisessa tilassa kaikissa kohtaamisissa. Pelon tunne aktivoituu.  Kehot keskustelevat, vaikka sanoja ei olisikaan ja turvattomuus lisääntyy. Pahoinvointi käynnistyy. Ihminen väsyy ja uupuu, jopa sairastuu. Tämä näkökulma oli vielä turvallisuuden tilasta asioita tarkasteleva, toisin kuin seuraava näkökulma.

Turvattomuuden perusta

Mietitäänpä sitten peruslähtökohtaa, jossa varhaiset rakennelmat ovat perustuneet turvattomuuden pohjalle. Vuorovaikutus on ollut välttelevää, ihmiseksi kasvu on tapahtunut vääristyneestä tai sairaissa  kohtaamisissa. Lue lisää: https://www.palautumiskoulupro.fi/blogi/2018/02/17/23399

Näiden mallien kanssa sitten siirrytään työyhteisön jäseneksi. Sattumoisin tässä valitussa työyhteisössä on vallalla psyykkisen turvattomuuden tila. Työntekijöiden käyttäytyminen näyttäytyy emotinaalisena puolustautumisena; tylsistymisenä, kyynistymisenä ja luovuttamisena. ( mukaellen Suttonin määritelmiä). Syitä tähän voi olla johtajuudessa, joka alistaa, aliarvioi ja vähättelee. Palaute on puutteellista ja jos sitä tulee se on negatiivista. Oma ego ja vallan käyttö ovat hallitsevia. Syitä voi olla myös työntekijöissä, jotka toimivat täysin samoilla keinoilla.

Ihminen, joka on entisyydestään lähtien elänyt turvattomuuden ja epäluottamuksen ilmapiirissä, aktivoi tahtomattaan entisyyttään. Pahoinvointi käynnistyy ja ihminen sairastuu tästä kuormituksesta eli väsyy, uupuu, masentuu ja myös syvät traumat aktivoituvat. 



Näkökulmat 

Nämä molemmat asiat olisi tiedostettava, silloin kun puhutaan työhyvinvoinnista. Oireilevan työyhteisön kanssa toimiessa olisi nähtävä oma lähtökohtansa, se miten liittyy työyhteisöön  ja mitä tuo sinne mukanaan. Olisi tunnistettava omat arvot ja periaatteensa. On sitten kysymys johdosta tai työntekijöistä.

Molemmissa suunnissa heikoin lenkki on ihminen. Se voisi olla turvallisuudesta lähtöisin myös vahvin!


Kommentoi kirjoitusta


Nimi:*

Kotisivun osoite:

Sähköpostiosoite:

Lähetä tulevat kommentit sähköpostiini