Myönteisyyden hätähuuto!Torstai 18.6.2020 klo 12:00
Myönteisyyden hätähuuto! Olen tässä ihmetellyt ihmisen toimintaa viime aikoina. Sitä, kuinka villinä ihmiset liikahtivat negatiivisuuden, kurjuuden, pelon ja lopuksi toistensa moittimisen ja arvostelun suuntaan. Väitän, että tämä ei liity persoonaan, vaan on ihan tietoisesti valittu malli. Ainakin, kun kyseessä on aikuiset ihmiset. Tämä aika on selkeästi ruokkinut turhautumista ja kun otollinen tilaisuus tulee, niin mätäpaiseet pullistuvat. Sillä ei ole väliä, mikä on oikea syy, vaan joillekin tärkeää on toimia negatiivisista lähtökohdista. Tiedämmehän me kaikki, että osa ihmisistä saa voimaansa vihan tunteesta, johon kyseinen toiminta perustuu. Olet ehkä huomannut, että myönteisyys ei ole myyntivaltti. Mitä enemmän puhetta kurjuudesta, sitä enemmän kuulijoita. Tämän matkan elämää kulkeneena olen tietoisesti jättänyt vaikeat kokemukset ja kuolemat puhumatta. Niinkin voi elää. Väitänkin, että kaikessa selviytymisessä ja selviytymistarinoissa on yksinkertaisesti kyse siitä, että valitsee elämän. Myönteisen sellaisen. Omalla kohdalla tietoinen valinta työssäni on puhua palautumisesta, sen löytämisestä, siiheen oppimisesta ja sen opettamisesta. (Palautumisohjaaja). Toinen valinta olisi puhua stressistä ja masennuksesta, niiden tuomista haitoista, niiden näyttäytymisestä omassa elämässä ja työyhteisöelämässä. Tietoinen valinta on myös, valita hyvä elämä. Myönteisyyttä lyödään usein molemmille poskille. Joskus sille saa kääntää peräpäänkin posket. Myönteisyyttä ivaillaan ja sille ilkutaan. Myönteisyydellä on monessa paikassa hätä. Elämän kurjuudesta lähtöisin puhuva ihminen, ei ole vielä halukas näkemään missään myönteisyyttä. Silloin kyseessä on tietysti jo sairaus. Myönteisyydestä lähtöisin elävä ihminen ymmärtää myös negatiivisia ihmisiä. Primitiivisten kohtausten takana saattaa olla vanha traumakokemus, joka aktivoituu säännöllisesti. Sellaisilla ihmisillä on päällä hätä ja tuska. Tunteena alimmaisena suru ja pelko. Sitten on ne ihmiset, jotka käyvät sillä vihamoottorilla. Silloin kun se muuttuu patologiseksi, ei auta vaikka tarjoat kaikki myönteisyyden poskesi näiden ihmisten käyttöön. Suosittelen näiden ihmisten sulkemista pois omasta elämästäsi. Elämä on täynnä valintoja. Jokaisessa päivässä on mahdollisuus myönteisyyden lisäämiseen.
|
|
Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: Myönteisyys, palautuminen, valinta, |
ILMASTOAHDISTUSPerjantai 15.3.2019 klo 7:57
Ahdistus on ilmiö, jonka tunnistaa sen kohdatessaan. Ahdistuksen kehollinen reaktio on suurinpiirteiden tämä. Rintakehällä alkaa hiljalleen puristaa, paineen tunne liukuu vatsan alueeelle. Kurkkua kuristaa ja hengitys tuntuu vaikealta. Sydämen syke saattaa kiihtyä. Pää alkaa tuntumaan paksulta. Syitä ahdistukseen on lukemattomia, mutta sen fysiologinen pohja on aina samanlainen. Kehon reagoimisen kaava käynnistyy. Kehoterapia valaisee tätä asiaa sitten hieman enemmän. Onneksi tämä on myös kehollisesti purettavissa, ohjauksessa ja turvallisessa tilassa. Täältä löytyy aiheesta lisää: IlmastoahdistusViimeisin asiakkaiden kanssa puhuttu asia on ilmastoahdistus. Seurausta tietysti siitä, että valistus ja tiedotusvälineet kertovat, miten olemme tässä maaaailmassssa eläneet. Pienten lasten vanhemmat ovat huolestuneet siitä, minkälaisen elämän lapsilleen tarjoavat. Lapsettomat miettivät, voiko tähän maailmaan ajatella lapsia. Hieman varttuneemmat tunnistavat nopeutuneen ilmastonmuutoksen. Lapset ovat huolestuneet tulevaisuudestaan. Hyvin usein tässä kohdassa yhdessä pohdimme, miten mikin malli vaikuttaa. Osa on jo ratkaisunsa tehnyt, vaikka se tuntuu maailmallisessa mittakaavassa aivan olemattomalle. Vähennetään kulutusta!
Mitä sinä ajattelet? Minulle asetettu kysymys aiheesta. Oma valinta on jo vuosia ollut elämäntapani ja ympäristön huomioiminen. Olen jo vuosia ollut lentelemättä ympäri maailman matkakohteita. Työn vuoksi minulla ei ole sellaisia tarpeita. Koulutukseni ja kurssini, hiljentymisen ja itseen kääntymisen, voin pitää kotimaassa. Meidän vuodenaikamme vaihtelu tarjoaa itsen tutkimiselle valtavan kentän. Miten vaihtelut luonnossa itseen vaikuttavat, miten valo vaikuttaa, miten keho herää kevääseen. Valitsen siis kotimaan. Meidän hieno maa tarjoaa paljon nautittavia asioita. Siten hiilijalanjäljen lennot jäävät minulta tekemättä. Samoilla linjoilla on Nina. Lisäksi me ajattelemme lapsia, molemmilla aikuiset lapset, mutta emme halua syödä elämää maailman lapsilta.
Olemme hiljaisesti valinneet oman tiemme, josta nyt kerron julkisesti.
Isot ratkaisut tehdään teollisuusmaissa ja rahan valta on hurja. Omaa ratkaisua ei määritä valta tai raha.
Tiedostan myös, että monissa asioissa voisi edelleen tehdä parempia valintoja. Jotenkin on ollut helpointa aloittaa siitä, mikä ei määritä mitenkään omaa hyvinvointia.
KotimökkeilyValinta itsellä on myös siirtolapuutarhamökki. Ei edes kovin monta ulkomaanmatkaa perusmallin hankintaan tarvita. Siis kun lasketaan useiden vuosien matkailut kaikkine kuluineen. Hieman enemmän sitten mukavuusmökkiin. Sinne pääsee julkisilla, sinne pääsee kävellen ja pyörällä. Siellä on yhteys maahan, luontoon ja myös yhteisöllisyyteen, niin halutessaan. Paikassa kierrätetään, toisen huono tulee toisen hyväksi. Uskon, että tämä malli elää tulee vahvistumaan.
ArvosteluHuomaa tämä. Valintamme eivät ole muiden arvostelua, vaan tekemistä siten kuin sisimmässä hyvältä tuntuu. Miksi?
Koska voimme valita!
|
|
Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: ilmasto, ilma, valinta, |
